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tyc921.com:月子发汗对身体有用吗?

看透ら不说透问:2015-03-27 11:24:21关键词:99彩票手机app坐月子作用注意事项

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我是上个星期生完孩子的,到现在已经有一个礼拜的时间了,这段时间我感觉身体很不舒服,我听说月子发汗是对身体有好处的,这是真的吗?

大众养生网小编解答:

月子期间发汗对身体是有一定的好处的,但是要建议的是,如果要进行发汗的话,是要注意防止发生着凉的,因为月子发汗是很容易引发受到风寒的,会导致感冒或者发烧的症状出现,引发月子期间妇女的身体健康严重受损,因此是要重视疾病的危害的,日常要注意多休息,此时要注意多保暖,要多穿衣服,饮食方面也要注意多吃一些富含营养的食物,要以清淡为主。

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1、满月发汗汤应该怎么做?
小孩子脏腑娇嫩,且免疫机能较为不完善,容易受致病因素的影响,发汗是一种很好的排毒方式,一些人经常给孩子做发汗汤来强身健体,不仅仅是小孩子,有些刚生产完的准妈妈们也经常服用发汗汤来排出体内的毒素,有很好的效果。满月发汗汤,一般是用生姜加红糖,有时候可以加猪蹄,黄酒等熬制而成,发汗功能明显。趁热喝下去才有很好的效果,然后必须捂好被子睡一觉,防止受凉。 ...[查看全文]

2、满月发汗的最佳时间是什么时候?
当因为产后受风、受寒、受凉后,导致产妇出现了月子病的症状的时候,就会采用发汗的办法来缓解的。比如产妇出现头疼、腰痛、肌肉痛、关节痛的时候,才会采用发汗的手段的,不是所有的产妇都需要发汗的。一般产后发汗的时间是在产后的第三天、第七天和第三十天的时候,满月发汗就是指在产后第三十天的时候。这时候发汗后,可以增强产妇的抵抗力、尽快的恢复元气的。 ...[查看全文]

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